หน้าแรก ออกกำลังกาย อาหารการกิน อาหารเสริม ลดความอ้วน Siamfitness Board Chat Room

สุขภาพใจ

 

Free Member


 

หมายเหตุ:
สมาชิกจะได้รับข้อมูลเกี่ยวกับการออก
กำลังกาย อาหารการกิน และอาหารเสริมผ่านทาง E-mail ของท่าน และรวมถึง สิทธิพิเศษที่จะมี ขึ้นในอนาคต 


Siamfitness Board
 
 
 


 

Jill Zone : On Green   ไปกับ  “กีฬาเรียกสมาธิ”  ของ  วินัย ไกรบุตร   (1)   


              กลับมาอีกแล้ว หลังจากหลบร้อน (แต่ดันไปเจอฝน) ซะหลายวัน ฮะจิลมาแว้ว มาแว้ว  คราวนี้มีเรื่องราวของพระเอกลิ้นสว่าน เอ๊ย ! พระเอกร้อยล้าน “เมฆ วินัย ไกรบุตร” กับกีฬาโปรดของเค้า ที่หนุ่มผิวกาแฟใส่นมคนนี้บอกว่า เป็นกีฬาที่เรียกสมาธิได้อย่างเยี่ยมยอดที่สุด นั่นก็คือ “กอล์ฟ”

             แต่งานนี้ เมฆ วินัย กระซิบบอกว่า ใครที่ยังไม่พร้อม โดยเฉพาะเรื่อง “ตังค์” ก็หากีฬาอย่างอื่นเล่นไปก่อนก็ได้ เพราะขึ้นชื่อว่ากีฬาแล้ว ถ้าเล่นแล้วเรียกเหงื่อได้เมื่อไหร่ ผลดีต่อร่างกายย่อมตามมาได้ไม่แพ้กัน  ลองมองรอบๆ ตัว บางทีอาจจะพบว่ามีกีฬาที่เราแอบปลื้มอยู่ เพียงยังแต่ไม่ได้ลงมือเล่นอีกมากมาย !!!

            มาคุยกับเมฆครั้งนี้ เห็นสีเขียวๆของสนามกอล์ฟแล้วชื่นอกชื่นใจดีจริงๆ งานนี้ต้องยกเครดิตให้กับ  Black guy เพื่อน(ชาย)ตัวดำดำของ ฮะจิล ที่คราวหน้าจะมาเผยโฉมหน้าของเค้า ถ้าเค้าไฟเขียวให้ เห็นหน้าค่าตาของเค้าได้  เพราะการพูดคุยกับ เมฆ วินัย คราวนี้   Black guy  นายตัวดำ คือนักข่าวหัวเห็ดตัวจริง
 

     
       
 

 

อยู่มาวันหนึ่ง คิดอยากลองขึ้นมา ไหนเราลองมาตีดูบ้างซิกอล์ฟน่ะ อยากรู้ว่ามันยากตรงไหน  เมฆ เริ่มต้นเล่า

                เราเองก็ร่างกายแข็งแรง กำยำ เราต้องตีลูกได้ไกลกว่าพวกที่เล่นอยู่แน่นอน วงสวิงเหรอ จะแค่ไหน ก็แค่เอี้ยวตัวหมุนตัวเข้าไป แค่ตีไปสุดแขนลูกเราก็ไปไกลกว่าคนอื่นแล้ว ด้วยความอยากเอาชนะแท้ๆ แต่พอตีไป โอโฮ ! มือเนี่ยแตกหมดทั้ง 10 นิ้วเลย เจ็บไปหมด แถมตีเท่าไหร่ก็ไม่โดนลูกอีกต่างหาก ปวดไปหมดเลย กระดูกกระเดี้ยวของเราระบมมาก เป็นอย่างนี้อยู่เป็นเดือนๆ แต่อาศัยใจสู้ไง ไม่พึ่งโปรกอล์ฟ ด้วยตอนนั้น  แรกๆยอมรับว่าไม่ปลื้มอะไรมากมายกับกอล์ฟหรอก แต่เพราะเคยสบประมาทคนอื่นเค้าไว้เยอะ

 

เมฆ บอกว่าจริงๆแล้วเคยกลัวกอล์ฟจะทำให้ตัวดำกว่าเดิม

                จริงๆแล้วชอบเล่นฟุตบอล ตั้งแต่เด็กๆก็เล่นฟุตบอลมาตลอด แล้วก็เล่นกีฬาอย่างอื่นบ้าง ในชีวิตไม่เคยคิดจะมาเล่นกอล์ฟหรอก เพราะเห็นว่าเป็นกีฬาคนรวย ลูกกอล์ฟก็แพง ค่าออกรอบแต่ละครั้งก็แพง ทำไมต้องมาไล่ตามลูกอะไรไม่รู้กลมๆ คงเพราะช่วงนั้นว่าง เห็นเค้าตีกอล์ฟกันแล้วก็อดคิดไม่ได้ เอ๊ะบ้าหรือเปล่าเนี่ย เอาเหล็กมาไล่ตีลูกกอล์ฟแล้วก็เดินตาม ไล่ให้มันลงหลุม? แล้วกอล์ฟเนี่ยเป็นกีฬาที่ต้องออกแดด แล้วเราเองก็อุตส่าห์หลบแดดมาตลอด ดูสีผิวซิ ดำก็ดำเขียวก็เขียว ทำไมเราต้องมาตามล่าลูกกอล์ฟอีก  ดูๆแล้วหน้าตาเราก็ออกจะเถื่อน แล้วต้องมาใส่เสื้อแขนยาว กางเกงขายาว (หัวเราะอารมณ์ดี)

 

เสน่ห์ของกอล์ฟคือเป็นกีฬาเรียกสมาธิได้อย่างยอดเยี่ยมกระเทียมดอง

                ใครจะมองว่ากีฬากอล์ฟมีเสน่ห์ตรงไหนก็แล้วแต่คนนะ แต่กับผมอย่างที่บอกว่าจุดเริ่มต้นคืออยากเอาชนะ เราจะทำได้ไหม เล่นไปเล่นมาเริ่มท้าทายแล้ว สมาธิก็ตามมา จะท่องในใจทุกครั้ง เฮ้ ! เราต้องเอาชนะเค้าให้ได้ซิ เกิดแรงฮึด ต้องทำให้ได้ ทีนี้ก็เริ่มศึกษา เริ่มตีให้ตรงกับธงที่ปักไว้ในสนาม เริ่มรุ้แล้วว่าเล่นกอล์ฟไม่ใช่สักแต่ว่าตีอย่างเดียวเท่านั้น ใจต้องนิ่ง ลีลาต้องเนียน ท่าต้องสวย สมาธิไม่ดีก็ตีไม่ได้ มือต้องไม่สั่น ไม่ตื่นเต้น ไม่ตื่นตัวเกินขนาด ต้องคุมสติตัวเองให้อยู่ กอล์ฟนี่ถ้าโมโหแล้วตีไม่ได้เลย ต้องคุมเกม วางแผน ดูชั้นเชิงการต่อสู้  กอล์ฟเป็นกีฬาที่ไม่ต้องใช้กำลังแต่ใช้สมองจริงๆนะ แรกๆเล่นสนามไหนก็ได้ พอสักพักชั่วโมงบินสูงขึ้นจะเริ่มเปรียบเทียบสนามแล้ว ยิ่งสนามไหนท้าทายมากๆ ตีผ่านยากๆ โอโฮ สุดยอดเลย ทำยังไงเราจะผ่านไปได้  เสน่ห์ของกอล์ฟ วงสวิง การวางลูก ร่างกายต้องพร้อม ตียังไงให้พลิ้ว ต้องมาจากการมีสมาธิ ตีกับโปรฯก็อีกแบบ ตีกับคนธรรมดาก็อีกแบบ ต้องมาจากความเอาจริงเอาจัง ใส่ใจซ้อม ต่อไปจะตีเนียนขึ้น พอเราเริ่มจริงจัง ทีนี้จะมาเป็นสเต็ป

                อ๊ะ อ๊ะ เพลินไปกับลีลาการเล่าของ เมฆ กันแล้วใช่ม๊า เอ้า มาฟังต่อไป   ตอน 2 จ้า

 

Spacer



ส่งหน้านี้ให้เพื่อน คลิ๊ก
...




 

 



 

© 2003 Siamfitness.com All rights reserved.